Rotatorenmanschette Chirurgie Recovery-Zeit; Leben nach dem Rotatorenmanschette Chirurgie

Rotatorenmanschette Chirurgie Recovery-Zeit; Leben nach der Operation Rotatorenmanschette begann fast sofortRotatorenmanschette Chirurgie Erholzeit

Rotatorenmanschette Chirurgie Recovery-Zeit ist eines jener Themen, die ich über die ganze Zeit gefragt,. Es ist nur natürlich, dass nach der Rotatorenmanschette Operation so schnell wie möglich zu einem normalen Leben zurückkehren möchten.

Chirurgie Recovery-Zeit ist mindestens sechs Monate, Sie müssen geduldig sein. Dies ist keine schnelle Lösung. In diesem Abschnitt möchte ich Ihnen eine Erklärung und ein Verständnis für Ihre Recovery-Zeit zu geben.

Offensichtlich sind wir alle verschieden und haben leicht unterschiedliche Verfahren durchgeführt auf leicht unterschiedliche Weise hatte. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass, egal was getan, um es dem Körper die gleiche Zeit in Anspruch nimmt, um zu heilen. Einige heilen schneller als andere, aber es gibt wirklich nicht viel Unterschied.


Egal, welche Rotatorenmanschettenruptur chirurgische Behandlung, die Sie gehabt haben, können Sie direkt Ihre Genesung beeinflussen.

Rotatorenmanschette Therapie nach der Operation Rotatorenmanschette ist von entscheidender Bedeutung bei der Beschleunigung Rotatorenmanschette Chirurgie Recovery-Zeit.

Noch wichtiger ist dies dem Ziel der Operation ist ein Erfolg sichergestellt werden.

Einer der Hauptgründe für die Chirurgie Versagen ist schlecht Einhaltung Rehabilitationsprogramme.

Nach Rotatorenmanschette Operation wird Sie durchführen zu erwarten, mit Anleitung von einem Physio oder Ihren Arzt, ein Programm der Rotatorenmanschette Therapie. Es gibt eine Reihe verschiedener Gründe dafür vor allem aber ist es, die Bildung von Narbengewebe und Steifigkeit zu verhindern.

Rotatorenmanschette Chirurgie Recovery-Zeit ist langsam und wahrscheinlich nicht durch eine schlechte Durchblutung der Sehnen geholfen. Rotatorenmanschette Chirurgie Reha ist so konzipiert, Flexibilität und Stärke in der verletzten Schulter zu helfen, wieder zu erlangen.

Wie ich sagte, Sie sollten von einem Physio oder Physiotherapeuten durch diesen Prozess geführt werden. Sie sollten eine Reihe von Übungen gegeben werden, die Sie sicher zu Hause tun können. Sicher ist ein Schlüsselwort; alles, was Sie gegeben Wieder Verletzung der neu repariert Rotatorenmanschette zu tun vermeiden müssen.

Es ist ein grundlegendes Zeitleiste, die auf fast allen Fällen angewendet werden kann. Dies ist im Detail den Abschnitt mit der Überschrift „Rotatorenmanschette Operation Recovery“ beschrieben. Rotatorenmanschette Chirurgie Recovery-Zeit ist jedoch keine exakte Wissenschaft.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern Sie eine Einzelperson sind und dass dies nicht mehr als ein Führer. Einige werden länger dauern, und einige werden schneller; es kein Rennen ist, dorthin zu gelangen sicher und stetig in den eigenen Grenzen zu arbeiten. Dies ist die beste Garantie für langfristigen Erfolg.

Wenn Sie zu zurück, um zu arbeiten?

Wie bei den meisten Dingen ist dies auf das Individuum völlig abhängig. Wenn Sie einen sesshaften Job haben, dann vielleicht schon in vier bis sechs Wochen wenig Gebrauch von der betroffenen Schulter erfordert.

Andere mit viel mehr körperliche und anspruchsvolle Arbeitsplätze müssen so lang wie sechs Monate warten. Es ist möglich, dass Sie eine neue Linie der Arbeit als Folge einige Rotatorenmanschette chirurgische Behandlung reißen finden müssen können.

Was ist mit Sport nach Rotatorenmanschette Chirurgie?

Rotatorenmanschette Chirurgie Recovery-Zeit, wie ich bereits gesagt habe, kann ein langwieriger Prozess sein. Oft ist es unser Lieblingsbeschäftigungen, die das Problem in erster Linie verursachen.

Geduld ist der Schlüssel, egal, was Ihrem Sport, müssen Sie die Reparatur lassen richtig heilen. Auch hier ist jeder anders, so ist dies nur eine grobe Orientierung, so wissen Sie, was zu erwarten ist.

Herz-Kreislauf-Aktivitäten, die das Herz und die Lungen ohne Anstrengung den verletzten Schulter arbeiten, sind von Vorteil. Zu diesen Aktivitäten gehören Wandern und Radfahren und sollten zusätzlich zu den spezifischen Rotatorenmanschette Therapie durchgeführt werden.

Walking kann fast unmittelbar nach der Operation begonnen werden, das Radfahren auf einer statischen Übung Galle am besten sein kann, fallen weg tragen nicht denken!

Drei Monate nach der Operation können Sie wahrscheinlich wieder anfangen zu laufen. Es ist auch möglich, Schwimmen zu beginnen, fragen Sie Ihren Arzt um Rat, bevor Sie „den Sprung zu wagen“.

Nicht nur „Tauchen in“ jedoch (sorry über die Witze, aber ich wollte den Punkt zu betonen) beginnen langsam und vermeiden das Crawling zunächst; da es setzt Belastung der verletzten Schulter.

Die Golfer unter Ihnen sollten mindestens vier bis sechs Monate nach der Rotatorenmanschette Operation warten, bevor das Spiel wieder aufgenommen wird. Wenn Sie schließlich auf den Fairways kehren, beginnen langsam, mit Putting und Chipping.

Als Rotatorenmanschette Therapie fortschreitet und die Schulter stärker wird, können Sie Weicheisen zu schlagen Schüsse starten. Fahren vom Abschlag erfordert ein absolutes Minimum von sechs Monaten und wahrscheinlich so etwas wie neun bis zwölf Monaten.

Alles, was Überkopf der Schulter wie Tennis erfordert, Softball, Wurfsport, Cricket und Gewichtheben wird die längste Periode der Rotatorenmanschette Chirurgie Reha benötigen. Mit ziemlicher Sicherheit für diese Art von Aktivität einer Pause 12 Monate nähern wird die Norm sein. Betrachten Sie sitzen Dinge wie Fußball, Hockey und Skifahren ein Sturz katastrophale Folgen haben könnte.

Es gibt wirklich keinen Punkt jeder Riss der Rotatorenmanschette chirurgische Behandlung in mit, nicht die Rotatorenmanschette Therapie zu tun oder zu versuchen, Ihre Operation Recovery-Zeit zu eilen.

Wenn Sie die Rotatorenmanschette Chirurgie tun Reha erholen Sie schneller und stärker, geduldig zu sein, sinnvoll sein, hart arbeiten und viel Glück.

Meine Website durchsuchen:
Quelle: www.rotator-cuff-therapy-exercises.com

Weiterlesen

  • Intelligenztests

    Intelligenztests Galton Versuch Binets Erfolg Der erste erfolgreiche Test der Intelligenz von Französisch Psychologe Alfred Binet in Antwort auf eine Anfrage von Französisch öffentliche Schule entwickelt wurde …

  • Reynolds Türkei Tasche Bewertung

    Ein besserer Weg der Türkei zu kochen? Die Tasche 19. November 2013 47 Kommentare Snack Mädchen muss alle ihre kanadischen und anderen internationalen Lesern entschuldigen. Sie ist mit dem amerikanischen Thanksgiving-OBSESSED ….

  • 1 Digital Schwangerschaftstest

    DIGITAL Schwangerschaftstest mit Smart Countdown Wenn Sie unregelmäßige Zyklen haben, sollten Sie für Ihre längsten Zyklus in den letzten Monaten vor der Prüfung zu ermöglichen. Wenn Sie keine Ahnung, wann Ihre Periode haben fällig ist, …

You May Also Like

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

fünfzehn − 7 =