Mit Stress umgehen effektiv mit Hypnose

Mit Stress umgehen effektiv mit Hypnose Fahrzeug oderSteuerung und Conquer Druck

  • Dr. Randy Gilchrist, Autor
    Verwalten von Stress und Angst,
    Hilft Ihnen beim Verwalten Sinne!

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Wir alle wissen, dass das Leben voller Situationen, die Stress verursachen können. Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass einige Leute in der Lage sind zu leicht, diese Ereignisse zu verwalten, während andere leicht überwältigt sind.

Die Menschen, die unter Stress gut tun sind nicht anders als Sie, mit der Ausnahme, dass sie eine effektive Stress-Management-Fähigkeiten gelernt haben. Stress-Management-Fähigkeiten zu lernen, ist eine der wichtigsten Dinge, die Sie im Leben tun können.


Warum sind Stress Management
Fähigkeiten wichtig?

WARNUNG: Stress ist für die meisten gesundheitlichen Problemen, einschließlich Herzinfarkt und Schlaganfall. Tatsächlich schätzt WebMD, dass 75% bis 95% aller Arztbesuche sind Stress. Sein überbetont kann auch auf niedrige Arbeitsleistung, Schlafprobleme, Zerstreutheit führen, verminderte Interesse am Leben, sucht, und viele andere unerwünschte Ergebnisse.

Auf der anderen Seite, Menschen, die gut auf Stress reagieren und wissen, wie unnötige Angst zu verhindern, sind in der Regel Spitzenkünstler. Im Folgenden sind einige Ergebnisse können Sie erwarten, wenn Sie das hören Verwalten von Stress und Angst Hypnose CDs und folgen Der Umgang mit Stress und Angst-System © .

Die Möglichkeit, Stress und Angst zu verwalten effektiv wird:
  • Steigern Sie Ihre Energie und Konzentration
  • Lassen Sie effektiv mit Autorität, Rollen und Grenzen zu beschäftigen
  • Erhöhen Sie Ihre Frustrationstoleranz bei schwierigen Bedingungen
  • Lassen Sie sich anpassen und es gedeihen zu ändern
  • Helfen Sie ein Gefühl der Zugehörigkeit zu entwickeln
  • Lassen Sie sich zeigen, Freundlichkeit, Fürsorge und Liebe
  • Lassen Sie Erholung zu genießen
  • Erlauben Sie sich zu entspannen und besser schlafen
  • Befreien Sie Ihren Sinn für Humor und die Fähigkeit, über sich selbst lachen
  • Lassen Sie einen vernünftigen Sinn für Unabhängigkeit und Selbstvertrauen zeigen

Voller nützlicher Informationen

Ich mag Ihr System, weil es voll von nützlichen Informationen. Ich konnte nicht die Zeit oder Geld leisten zu einem Therapeuten zu gehen, und ich brauchte Hilfe große Zeit. Vielen Dank.

– Sue Bolder – Waynes, Ohio

Konkrete Strategien zu verwalten Druck

Der Umgang mit Stress und Angst-System. Dr. Randy Gilchrist, ist ein 33-seitiges eBook, das Sie mit Stress in gesunde Art und Weise zu bewältigen helfen lernen

Der Wiederverkaufswert dieses Berichts $ 39, aber heute machen wir es für Sie zur Verfügung kostenlos herunterladen .

Vielen Dank für Ihr Interesse an Ihre kostenlose Kopie Der Umgang mit Stress und Angst-System Dr. Randy Gilchrist.

Sehen Sie Ihre E-Mail für den Link zu dem Bericht. Es wird innerhalb der nächsten 20 Minuten zu Ihnen gesendet.

Wie wird Hypnose Hilfe?

Verwalten von Stress und Angst

Durch Hypnose, die eine fokussierte Zustand der Aufmerksamkeit, die Beeinflussbarkeit erhöht, werden Sie durch Übungen geführt, die Ihnen helfen, zu lernen, wie man Stress-Situationen, lösen bestehende Ängste, sich anzupassen und neue Wege, die Welt zu betrachten erstellen.

In einer Studie 2001 von Zeitschrift für Klinische Psychologie und veröffentlicht, und an der Ohio University durchgeführt, Medizinstudenten, die nur ein Teil gelernt, was Sie in unserer Hypnose-Sitzungen erleben konnten deutlich Prüfungszeit Stress zu reduzieren. Darüber hinaus ergab Blutproben, dass dieser Schüler Immunsystem stärker wurde, je mehr sie die Techniken geübt!

. Ich erlebe, Frieden, fühlen sich stärker und sicherer.

Ich zog von Kanada nach Katar für die Arbeit. Der Umzug in ein neues Land, den neuen Job, und die Anpassung an eine neue Kultur war zu anstrengend für mich allein zu bewältigen. Ich verwende die CDs regelmäßig und ich erlebe Frieden, fühlen sich stärker und in meinem Fall sicherer in einem fremden Land. Die Änderung hat langfristig gewesen.

Warum Dr. Gilchrist?

Wie bei allen unseren Programmen rekrutieren wir die besten Therapeuten in der englischsprachigen Welt für jede Ausgabe. Wir interviewen mehrere Kandidaten, überprüfen Sie Referenzen und ein Peer-Review zu tun. Aus all den Therapeuten zur Verfügung, glauben wir, dass Randy Gilchrist Psy.D. ist für dieses Programm einzigartig qualifiziert.

Seine Erfolgsquote im anderen Programm, das er für uns geschaffen hat (Die Nichtraucher Rand ) War erstaunlich, und die Ergebnisse aus seinem ebook Stress-Management allein haben phänomenal. Klicken Sie hier, um mehr über Dr. Gilchrist zu lesen.

Was Sie erhalten:

Wenn Sie nicht bereits Dr. Gilchrists 33-seitige E-Book heruntergeladen haben, Der Umgang mit Stress und Angst-System©. Sie erhalten einen Link zum Download dieses Handbuch auf der Bestellbestätigungsseite erhalten.

Dieses Handbuch bietet Ihnen mit 30 leicht zu bedienende Techniken Stress zu verwalten und Angst im Alltag zu verringern und ist sehr mächtig auf seine eigene.

Sie werden auch die 2-CD-Set erhalten, die 3 leistungsstarke Hypnose-Sitzungen enthält, die mit Ihrem Unterbewusstsein arbeiten werden Sie lernen, wirklich zu entspannen, zu verwalten Stress zu helfen, und Angst zu verringern.

Sofortdownload,
Kein Warten mehr.

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Reg. $ 69 – Jetzt nur $ 57

Rons Bewertung für Stress und Angst.

Ich habe Hypnose für mehrere Jahre verwendet und ich finde es sehr effektiv. Ich war in einer sehr stressigen Situation mit meiner Gesundheit. Nach dem Hören der CD war ich über die Situation etwas entspannt, und dazu beigetragen, einige der destressing Techniken durchgeführt wird. Die CDs sind sehr effektiv, und ich fühle mich von ihnen mehrmals mit es besser wird. Ich verwendete Stressbewältigung Angst CDs für verschiedene Stress-Situation.

Bewertungen werden angezeigt 1-4 von 4

Programmdetails

Stress bewältigen Angst ist ein 2-CD-Programm.

Therapeuten: Dr. Randy Gilchrist

Programmanweisungen

  1. Hören Sie nur eine Sitzung pro Tag. Die Einführung zählt nicht als Session. Die Sitzungen sind inkrementell und sollten auf den CDs präsentiert in der Reihenfolge angehört werden. Wir tun jedoch empfohlen, jede Sitzung mehrmals wiederholen.
  2. Sobald Sie zu allen Sitzungen, um angehört haben, empfehlen wir Ihnen, gehen Sie zurück und wieder hören zu den Sitzungen, die Sie am meisten relevant finden. Sie werden feststellen, dass die Programme, die am effektivsten ist, wenn Sie auf eine der Spuren jeden Tag für etwa drei Wochen zu hören. über Nacht zu ändern Verhalten passieren nicht. Die Hör- Bestellung kann jetzt gemischt werden.
  3. Wenn Sie mehrere Programme aus der Hypnose-Netzwerk haben, füllen Sie bitte jedes Programm einzeln und vollständig, bevor auf eine andere übergehen.
  4. Diese Sitzungen funktionieren am besten, wenn Sie ungestört und bequem sind. Bitte stellen Sie sicher, dass Ihr Telefon Rufton ausgeschaltet ist und dass Sie nicht für einen 25-minütigen Zeitraum gestört werden. Kopfhörer sind hilfreich, Geräusche von außen in blockieren.
  5. Ein bequemer Stuhl ist der beste Ort, um zu hören, obwohl eine Couch wird auch funktionieren. Wenn Sie diese im Bett hören, für den ersten Zyklus wird es am besten sein, wenn Sie nicht in einen tiefen Schlaf gehen, es sei denn so durch die Hypnose-Sitzung selbst erklärt. Nach dem ersten Zyklus, können Sie die Sitzungen vor dem Zubettgehen verwenden (sie große Schlafmittel zu machen). Versuchen Sie nicht an Ihrem Computer zu hören # 8211; Die Erfahrung zeigt, dass es nicht funktionieren wird.

Hören Sie nicht auf irgendwelchen Sitzungen während der Fahrt oder während in einer Weise tätig, die Ihre Aufmerksamkeit erfordert.

Die Hypnose-Netzwerk ist sehr stolz auf unsere Programme. Bitte zögern Sie nicht, uns bei Fragen zu kontaktieren.

Hypnose Netzwerk CD-Programme sind sehr leistungsfähig, aber sie sind kein Ersatz für eine Therapie. Wie bei jeder Selbsthilfe Modalität, können Sie nicht das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich hypnotisiert werden? Was ist, wenn ich „resistent“ bin?

Menschen mit durchschnittlicher Intelligenz (es sei denn, es irgendeine Form von organischen Hirnschädigung ist) kann in den meisten Fällen hypnotisiert werden, wenn sie bereit sind und nicht widerstehen.

Die Tiefe der Hypnose variiert mit der Fähigkeit einer Person zu reagieren. Wenn Sie nicht ein natürlich ansprechende Thema sind, können Sie Ihre Empfänglichkeit für Hypnose mit der Praxis zu verbessern.

Wenn Sie völlig resistent gegen die Absicht des Programms sind Sie erwägen, dann ist es nicht für Sie. Sie können nicht Hypnose verwenden, wenn Sie nicht wollen, weil niemand Sie gegen Ihren Willen hypnotisieren können.

Wie soll ich dieses Programm für maximale Effektivität verwenden?

Ein bequemer Stuhl ist der beste Ort, um zu hören, obwohl eine Couch wird auch funktionieren. Wenn Sie diese im Bett hören, für den ersten Zyklus wird es am besten sein, wenn Sie nicht in einen tiefen Schlaf gehen, es sei denn so durch die Hypnose-Sitzung selbst erklärt. Nach dem ersten Zyklus, können Sie die Sitzungen vor dem Zubettgehen verwenden (sie große Schlafmittel zu machen). Versuchen Sie nicht an Ihrem Computer zu hören # 8211; Die Erfahrung zeigt, dass es nicht funktionieren wird.

Diese Sitzungen funktionieren am besten, wenn Sie ungestört und bequem sind. Bitte stellen Sie sicher, dass Ihr Telefon Rufton ausgeschaltet ist und dass Sie nicht für einen 25-minütigen Zeitraum gestört werden. Kopfhörer sind in Ordnung, aber nicht notwendig.

Hören Sie nur eine Sitzung einen Tag – die Einführung nicht als Session zählt. Die Sitzungen sind inkrementell und sollten auf den CDs präsentiert in der Reihenfolge angehört werden. Wir empfehlen, dass Sie jede Sitzung mindestens vier Mal wiederholen, bevor zum nächsten Sitzung weitergehen. Sie werden feststellen, dass die Programme, die am effektivsten ist, wenn Sie mindestens 5 Tage pro Woche für mindestens drei Wochen zu hören. über Nacht zu ändern Verhalten passieren nicht.

Sobald Sie zu allen Sitzungen, um angehört haben, empfehlen wir Ihnen, gehen Sie zurück und wieder hören zu den Sitzungen, die Sie am meisten relevant finden. Die Hör- Bestellung kann jetzt gemischt werden.

Wenn Sie mehrere Programme aus der Hypnose-Netzwerk haben, füllen Sie bitte jedes Programm einzeln und vollständig, bevor auf eine andere übergehen.

Wie kann ich wissen, ob es funktioniert? Wie erfahre ich, ob ich tatsächlich hypnotisiert bin während der Sitzungen zu hören?

Die Erfahrung der Hypnose ist für jeden anders. Für viele Menschen ist Hypnose viel wie ein gutes Buch zu lesen. Sie sind aufgenommen, sind aber immer noch bewusst Ihre Umgebung und Ihren inneren Dialog.

Die Tiefe der Trance hat keinen Einfluss auf die Ergebnisse. Der beste Weg, zu bemerken, wenn die Hypnose funktioniert ist Ihre Entscheidungen im Laufe des Tages zu bemerken, Ernährung und Bewegung umgibt. Allmählich wird es leichter und einfacher sein, um die richtigen Entscheidungen zu treffen.

Werde ich die Kontrolle verlieren?

Alle Hypnose ist im Wesentlichen Selbst-Hypnose und Hypnose werden Sie tatsächlich mehr Kontrolle über sich selbst geben, als Sie zuvor. Hypnose kann nicht machen Sie etwas gegen Ihren Willen tun.

Kann ich hören während des Schlafes?

Es ist keine gute Idee, um die Hypnose-Sitzungen zu hören, während liegend ins Bett zu gehen. Wenn Sie einschlafen, werden die Sitzungen nicht wirksam. Eine gute Zeit, um am Morgen zu hören, wenn Sie aufwachen, oder am Abend, wenn Sie nach Hause von der Arbeit.

Wird das Programm funktioniert, wenn ich einschlafe, während ich zu hören bin?

Wahrscheinlich nicht, aber manchmal Hypnose ist mit Schlaf verwirrt. Wenn Sie am Ende jeder Sitzung aufwachen, dann waren Sie in eine tiefe Trance und waren nicht einschlafen # 8211; das ist ausgezeichnet! Wenn Sie Stunden später aufwachen, dann waren Sie schlafen, und die Sitzung wird nicht wirksam sein.

Was passiert, wenn ich während der Hypnose-Sitzung vollständig bewusst bleiben?

Die Hypnose-Sitzungen auf diesen CDs sind ziemlich leicht, was bedeutet, dass es nicht die Filme ist wie. Du wirst nicht zu einem Zombie.

Manche Menschen erleben die Sitzungen in der Art und Weise Sie eine große Arbeit von Fiktion erfahren würde. Sie sind völlig absorbiert, sind aber von der Außenwelt bekannt. Andere Leute (in der Regel, wenn sie müde sind oder wirklich brauchen, die Entspannung) erhalten so absorbiert, dass sie sich nicht erinnern, um die Sitzung zu hören. So oder so, erhalten Sie Ergebnisse. Die Ergebnisse sind nicht gebunden „gehen unter“, sondern stattdessen auf die Fokussierung gebunden.

Kann ich hören während der Fahrt?

Absolut nicht. Nie hören Sie eine Hypnose-Sitzung während der Fahrt oder in einer Weise tätig, die Ihre Aufmerksamkeit erfordert. Bitte hören Sie in einem ruhigen Ort, wo man ungestört sein wird, ohne dass ein Fahrzeug oder eine gefährliche Maschinen bedienen.

Kann ich jemanden wenden, wenn ich noch Fragen?

Ja! Bitte lassen Sie uns wissen, wenn Sie Kommentare, Fragen oder Vorschläge. Wir freuen uns immer Kunden-Input.

So erreichen Sie uns:

USA und Kanada gebührenfrei: 888-332-6463
Andere internationale Anrufer: +1 817-566-0050

Wir möchten, dass Sie Erfolg haben, und wir sind hier, um Ihnen zu helfen! Bitte kontaktieren Sie uns, wenn Sie Hilfe benötigen.

Haben Sie im Ausland versenden? Haben Sie zu APO Kartons?

Ja absolut. Viele unserer Kunden leben außerhalb der Vereinigten Staaten.

Aufträge nach Kanada ausgeliefert wird aus den Vereinigten Staaten mit USPS (US $ 19,95 Flatrate) versenden.

Bestellungen für das Vereinigte Königreich, Irland, anderen Ländern der Europäischen Union versandt und Australien wird von einem nahe gelegenen Ort mit dem lokalen Postdienst (US $ 9.95 Flatrate) versenden. Details sehen an der Kasse. Keine Einfuhrabgaben oder Bearbeitungsgebühren sollten für jeden dieser Standorte bewertet werden.

Aufträge an andere internationale Adressen werden über den US-Postdienst Global Priority Mail für einen Pauschalpreis von 19,95 $ versenden. Unsere Preise beinhalten keine Zölle oder Mehrwertsteuern. Wenn beurteilt, diese Gebühren sind in der Verantwortung des Paketempfänger, der von der lokalen Zollamt für sie in Rechnung gestellt werden.

Was ist, wenn es nicht funktioniert? Muss ich für ein Jahr das Produkt testen, bevor es zurückkehrt?

Nein. Wenn Sie eine Hypnose Network-Programm direkt von uns kaufen, können Sie das Programm jederzeit innerhalb eines Zeitraums von einem Jahr nach dem Bestelldatum für eine volle Rückerstattung des Kaufpreises zurück. (Ihr Bestelldatum wird auf Ihrer Quittung gedruckt.) Die meisten Menschen in ca. 2 Monaten wissen, ob ein Programm wirksam sein wird oder nicht, aber wir möchten Ihnen genügend Zeit zu geben, damit Sie gehetzt fühlen sich nicht.

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Kein Warten mehr.

Fragen? Kontaktieren Sie den Kundendienst unter 888-332-6463 oder customerservice@hypnosisnetwork.com.

Alle Sitzungen sind hypnotisch. Hören Sie nicht, während Tätigkeiten der Fahrt oder während beschäftigt, die Ihre Aufmerksamkeit erfordern.

Alle Materialien werden ausschließlich zu Informationszwecken zur Verfügung gestellt und nicht als persönliche medizinische Beratung ausgelegt werden können. Keine Aktion sollte ausschließlich auf den Inhalt dieser Informationen getroffen werden; stattdessen sollten die Leser geeignete medizinische Fachkräfte in allen Fragen, die ihre Gesundheit betreffen und Wohlbefinden.

Der Verlag ist nicht eine lizenzierte medizinische Leistungserbringer. Die Informationen werden mit dem Verständnis, vorausgesetzt, dass der Verlag in der Praxis der Medizin oder einer anderen Gesundheits Beruf beschäftigt nicht und geht nicht in einem Gesundheitspraktiker / Patient-Beziehung mit ihren Lesern. Wir sind nicht verantwortlich für die Genauigkeit, Zuverlässigkeit, Wirksamkeit oder die richtige Verwendung von Informationen, die Sie über unser Produkt erhalten, oder für gesundheitliche Probleme, die von Ausbildungsprogrammen, Produkten führen kann, oder Ereignisse, die Sie über über die Website erfahren. Der Herausgeber ist für Fehler oder Auslassungen nicht verantwortlich. Die FDA hat diese Aussagen nicht ausgewertet. Keine der Informationen oder Produkte auf dieser Seite besprochen werden soll zur Diagnose, Behandlung, Linderung oder Heilung einer Krankheit.

© Copyright 2005 – 2017 von The Hypnose Netzwerk. Alle Rechte vorbehalten.

Dr. Randy Gilchrist Spezialist für Raucherentwöhnung und Stress

Randy Gilchrist, Psy.D. ist auf dem neuesten Stand der Verwendung von klinischen Hypnose und andere therapeutische Methoden Menschen erfolgreich zu managen Stress und Angst und befreien sich von schädlichen Süchten zu helfen. Dr. Gilchrist ist ein lizenzierter Psychotherapeut mit Weiterbildung in klinischer Hypnose von weltweit renommierten Experten Michael Yapko, Ph.D. und besitzt die besondere Fähigkeit, zu verbinden und Veränderung ermöglichen selbst mit den anspruchsvollsten Kunden.

BILDUNG

  • B. A. Psychologie, Brigham Young University, Provo, UT
  • FRAU. Ehe und Familientherapie, Utah State University, Logan, UT
  • Psy.D. Klinische Psychologie, California School of Professional Psychology bei Alliant International University, San Diego, CA

Klinische Hypnose TRAINING

  • Klinische Hypnotherapie – Michael Yapko – Leiter des Milton H. Erickson Institut San Diego, CA

Produkte von Dr. Gilchrist

Die Nichtraucher Rand – Rauchen für gut beenden, ohne Gewichtszunahme
Verwalten von Stress und Angst – gesund bleiben in der Mitte eines langen, stressigen Leben

Unsere 100% Zufriedenheitsgarantie

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Quelle: www.hypnosisnetwork.com

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